Hormonální jógová terapie - workshop
Workshop
Doporučená rezervace
90 min.
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /var/www/nelen.cz/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /var/www/nelen.cz/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 700
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /var/www/nelen.cz/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 707
Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /var/www/nelen.cz/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 700
Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /var/www/nelen.cz/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 707
Na workshopu si ukážeme praktické ukázky z celé sestavy hormonální jógy – z rozcvičky, denní série, i závěrečné relaxace. Představíme si několik cviků, které napomáhají ke stimulaci endokrinních žláz. Vysvětlíme si základní dechová cvičení, vyzkoušíme si také zklidňující antistresové pranájámy.